Kiến thức

Những loại thực phẩm nên ăn vào mùa lạnh

Những loại thực phẩm nên ăn vào mùa lạnhNhững triệu chứng cảm cúm do thời tiết lạnh không chỉ làm bạn cảm thấy rất khó chịu mà còn tốn kém chi phí điều trị, phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy bổ ...

Những nguyên tắc cơ bản để có được bữa tối lành mạnh

Những nguyên tắc cơ bản để có được bữa tối lành mạnhNếu như bữa ăn sáng là rất quan trọng để bạn có được nguồn năng lượng dồi dào cho cả ngày dài thì bạn cũng cần lưu ý một số quy tắc sau đây để có được...

Những loại thực phẩm không nên dùng chung với thịt bò

Những loại thực phẩm không nên dùng chung với thịt bòThịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau, nhưng thực tế nếu bạn ăn không đúng cách thì không những là...

Những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời từ cá hồi

Những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời từ cá hồiCá là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó nổi bật nhất là cá hồi - loại cá luôn được xem là loại thực phẩm...

Màu sắc thực phẩm tác động đến sức khỏe như thế nào?

Màu sắc thực phẩm tác động đến sức khỏe như thế nào?Các loại thực phẩm với màu sắc khác nhau sẽ giúp mang đến một chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng và vitamin thiết yếu cho cơ thể. Hãy cùng Ucan...

Một số mẹo giữ táo đã cắt lâu bị thâm

Một số mẹo giữ táo đã cắt lâu bị thâmSau khi cắt, một loại enzyme trong táo sẽ phản ứng với oxy chuyển hóa polyphenol thành melanin khiến táo nhanh bị thâm. Ucancook.vn sẽ bật mí cho bạn ...

Những kiến thức cần phải biết về thịt bò Mỹ

Những kiến thức cần phải biết về thịt bò MỹVới chất lượng tốt, sự tin cậy về độ an toàn vệ sinh thực phẩm và mức giá chỉ cao hơn khoảng 5 - 7% so với thịt bò trong nước, thịt bò Mỹ đang ngày cà...

Sữa tươi Paysan Breton – lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe cả gia đình

Sữa tươi Paysan Breton – lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe cả gia đìnhNgoài thực phẩm, việc bổ sung các nguồn dưỡng chất từ sữa cũng là điều cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể. Cùng Ucancook.vn tìm hiểu nhữ...

Tất tần tật những điều bạn cần biết về dầu Olive/Oliu

Tất tần tật những điều bạn cần biết về dầu Olive/OliuVới nhiều công dụng như nấu nướng, làm đẹp, và cực kỳ tốt cho sức khỏe, dầu oliu đã dần trở nên quen thuộc trong các gia đình người Việt nhưng đa phần...

Bí quyết giúp các món chiên rán vừa thơm ngon vừa an toàn cho sức khỏe

Bí quyết giúp các món chiên rán vừa thơm ngon vừa an toàn cho sức khỏeNhiều người thường quan niệm rằng ăn các món chiên rán không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu biết chế biến đúng cách, bạn hoàn toàn có thể có được nh...

6 lý do nên ăn thịt bò thường xuyên

6 lý do nên ăn thịt bò thường xuyênThịt bò không chỉ có thể chế biến được nhiều món ăn thơm ngon mà còn được biết đến như là một loại thực phẩm giàu các loại vitamin và khoáng chất cần ...

Các cách cắt thái cá hồi cơ bản cho những món ăn khác nhau

Các cách cắt thái cá hồi cơ bản cho những món ăn khác nhauCùng Ucancook.vn khám phá những cách cắt thái cá hồi phù hợp với các món ăn khác nhau nhé.

7 lỗi sử dụng thớt có thể bạn đang mắc phải

7 lỗi sử dụng thớt có thể bạn đang mắc phảiĐiểm qua những lỗi dùng thớt sai cách cơ bản sau để khắc phục, qua đó đảm bảo vệ sinh và sức khỏe cho cả gia đình bạn nhé!

7 lý do khiến bạn nên ăn bưởi mỗi ngày

7 lý do khiến bạn nên ăn bưởi mỗi ngàyBưởi không chỉ ngon, dễ ăn mà còn mang lại những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe và sắc đẹp. Cùng tìm hiểu 7 lý do bạn nên ăn bưởi mỗi ngày nhé.

Những điều cần biết về thực phẩm hữu cơ (Organic food)

Những điều cần biết về thực phẩm hữu cơ (Organic food)Thực phẩm hữu cơ (organic food) đang ngày càng trở nên phổ biến. Điều hầu như ai cũng biết là thực phẩm organic an toàn hơn hẳn so với các loại thực p...

5 loại thực phẩm giúp giảm cân và mỡ bụng nhanh chóng

5 loại thực phẩm giúp giảm cân và mỡ bụng nhanh chóngCùng Ucancook khám phá 5 loại thực phẩm được xem là trợ thủ đắc lực trong việc hỗ trợ bạn giảm cân, đặc biệt là “đánh bay” mỡ bụng nhanh chóng nhé.

6 lợi ích không ngờ của dầu hướng dương đối với sức khỏe

6 lợi ích không ngờ của dầu hướng dương đối với sức khỏeCùng Ucancook.vn khám phá 6 lợi ích không ngờ của dầu hướng dương đối với sức khỏe so với các loại dầu ăn thông thường.

Cách nhận biết rau củ bón nhiều phân đạm

Cách nhận biết rau củ bón nhiều phân đạmCùng Ucancook.vn tham khảo một số cách đơn giản để nhận biết các loại rau quả bị bón nhiều phân đạm và bí quyết lựa thực phẩm an toàn cho gia đình.